多宝视

六岁以下的儿童，他们的视觉功能还未发育成熟，还需要更多的明亮光线及清晰物象刺激。除非在烈日下或者强光环境，爸爸妈妈不要轻易给孩子戴墨镜。墨镜本来用在避免强光直射眼睛造成的伤害，如果在室内或者光线不强烈的场所也给孩子经常戴着墨镜，较暗的光线只会让瞳孔放大，反而让更多的紫外线进入眼睛造成伤害。长时间佩戴墨镜，眼底黄斑区不能得到有效刺激，会影响孩子视觉的进一步发育，甚至导致弱视。

儿童的角膜和晶状体都比成人清澈，所以更容易受到紫外线的侵害，如不注意防晒，可能损伤儿童角膜上皮，同时对视网膜黄斑造成灼伤，甚至为日后患上白内障等眼病埋下隐患。所以夏天除了给孩子的皮肤防晒外，眼睛同样要保护起来。不戴太阳眼镜，孩子同样可以保护眼睛和视力。要告诉孩子不能直视太阳；中午12点到下午2点紫外线最强时尽量避免户外活动；出门时戴宽边帽、遮阳伞。

虽然专家建议孩子6岁以前最好不要佩戴太阳镜，但当阳光过于强烈时，比如夏天去海滩，过强的紫外线会对眼睛造成伤害，这种情况下则应给孩子佩戴合适的太阳镜，以防紫外线伤眼。

很多路边小店都会有造型可爱的儿童太阳镜，不少家长都会选择这种价格便宜的太阳镜给孩子凹造型。但这种并非正规儿童专用太阳镜，而只是玩具太阳镜，大都属塑料有色眼镜，尽管看上去同样拥有茶色镜片，但其工艺十分粗糙，镜片亮路不好、曲率不平衡，佩戴这样的太阳镜会引起视物模糊、看东西凹凸不平等问题，透光度差，佩戴后人的瞳孔会扩大，紫外线反而会比不戴太阳镜时更容易进入眼睛，造成伤害。这种太阳镜不但不能保护眼睛，反而会加重眼睛的调节负担，影响视功能的正常发育，引发视觉疲劳，造成近视、弱视等。

好的太阳镜在阻挡紫外线、减少眩光的同时，可以提高眼睛的对比敏感度，有利于缓解眼部视疲劳，但如果眼镜染色不均匀或厚度不均匀，会看东西不清楚影响视力。专家建议，要到正规眼镜店选购儿童太阳镜，一定要选择正规途径和正规品牌，儿童专用的太阳镜，或选择印有防UV标识的儿童太阳镜。

在给孩子选购太阳镜时也要选择质量高的太阳镜，更要选择偏振光镜片，并且镜片一般以深灰色为佳，因为它们引起的色彩畸变最小，色感最佳，不要选择一些“糖果”色的镜片，如黄色或者红色的镜片。

给孩子选择太阳镜时，镜片和镜框的大小要适合孩子的脸部，不要太重或太宽，否则易下滑，还容易给鼻梁和耳朵造成负担。佩戴的时间也不宜过长，否则容易患上“太阳镜综合征”。“太阳镜综合征”包括眼眶下面和面颊麻木、感觉迟钝，逐渐发展到呼吸时鼻部不适，刷牙或漱口时有异常感觉。孩子活泼好动，家长在选择眼镜时应尽量选择安全的眼镜架例如板材、塑料材质的，少选择金属质地的镜架，否则孩子好动的天性对他们细嫩的皮肤造成伤害。

人戴上墨镜或在光线昏暗的地方时，瞳孔会放大，此时，闭角型青光眼患者因房角闭合导致眼压升高，所以会眼胀并短暂失明；当光线明亮时，瞳孔缩小，眼压下降，眼睛又恢复正常。所以，有青光眼最好别戴太阳镜。

如果要给孩子佩戴儿童太阳镜，不宜长时间佩戴，强烈的阳光下或者特殊需要，短时间佩戴尚可；基本控制在一两个小时以内，进入室内或到阴凉处后应立即摘掉太阳镜。防紫外线伤害的最好方法就是不要在强光下活动，带孩子到海滩游玩时尽量选择早上和傍晚阳光不太强烈的时候。